Там со своей лекций на тему «Правильное питание. Диеты и ЗОЖ» 17 октября выступит врач-терапевт Нина Петровна Соломкина.
Популяризация здорового образа жизни проводится для людей пожилого возраста с главной целью — укрепить и как можно дольше сохранить физическое и моральное состояние.
Врач с многолетней практикой расскажет о том, как питаться правильно, познакомит с пирамидой сбалансированного рациона групп продуктов и обратит внимание на витамины и минералы, необходимые нашему организму для нормальной жизнедеятельности.
Кроме того, участники мероприятия узнают о том, что такое диета и ее разновидности. В ходе лекции Нина Петровна ответит на все вопросы и даст индивидуальные рекомендации.
