Сегодня: 25.02.2024

92.75
100.44
АИ-92 49.9 руб.
АИ-95 55.4 руб.

Следите за новостями:

25909

Синдром «дырявого» кишечника

О том, что это за заболевание и как с ним бороться, нам рассказала Владислава Обухова - нутрициолог и консультант по питанию СМ "ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ"

Синдром «дырявого» кишечника

Синдром «дырявого» кишечника или синдром «протекающего кишечника» - это патологическое состояние, при котором усиливается проницаемость кишечного эпителия для крупных молекул, токсинов, бактерий, грибов, нерасщепленных молекул белка в кровоток, что способствует напряжению иммунной системы и приводит ко многим заболеваниям. Это аллергии, дерматиты, гипотиреоз, артриты и артрозы и т.д. 

Официально диагноз «дырявый» кишечник пока не признан. Но он постоянно звучит на конференциях и симпозиумах врачей. 
Когда пища попадает в желудочно-кишечный тракт, мы даже не задумываемся над тем, что нашу внутреннюю среду от агрессивной внешней среды отделяет тонкий слой слизистой кишечника всего лишь в одну клетку. В норме эти клетки должны крепко соединяться специальным белком, для того чтобы не пропустить опасные для жизни агенты. Только лишь в небольшом количестве что-то может проникать в кровеносное русло. Это проникновение контролируется зонулином, белком, соединяющим клетки эпителия. Он решает, что пропускать и в каком количестве. Так формируется иммунитет. Но если мы употребляем некачественную пищу, не соблюдаем гигиену питания, ведем нездоровый образ жизни, то этот белок разрушается, возникают заболевания всего организма. 

Почему появляются «дыры» в кишечнике? 

  • У недоношенных детей, при раннем введении прикорма, при отсутствии грудного вскармливания. 
  • Воспаление слизистой. 
  • Дисбактериозы 
  • При злоупотреблении алкоголем и другими пищевыми токсинами. 
  • При приеме НПВС, глюкокортикоидов, антибиотиков. 
  • При стрессе. 


Это приводит к следующим заболеваниям: 

  • Синдром раздраженного кишечника. 
  • Акне, экзема, розацея. 
  • Аутизм. 
  • Синдром хронической усталости. 
  • Депрессии. 
  • Кандидоз. 
  • Сезонные аллергии и астма. 
  • Синдром дефицита внимания у детей. 
  • Спондилоартропатии. 
  • Аутоиммунный тиреоидит. 
  • Псориаз. 
  • Сахарный диабет 1 типа. 
  • Целиакия. 
  • Ревматоидный артрит. 
  • Рассеянный склероз и др. 


Как понять, что есть нарушение проницаемости слизистой кишечника? 

- Анализ кала на зонулин и кальпротектин. 
Повышение первого говорит о «протечке», а второго о воспалении в слизистой. 

- Провести тест со свеклой. 
Вечером съесть свеклу, размером с кулак. Если утренняя моча окрасилась в красный цвет, значит, присутствует синдром «дырявого» кишечника. 

Что делать? 
Устранять факторы, вызвавшие проблему. Исключить продукты вызывающие воспаление: жареное, острое, консерванты, усилители вкуса, полуфабрикаты, мясные колбасные изделия, консервы, выпечку из белой муки и т.д. Ввести в рацион цельнозерновые продукты, растительное молоко, льняные каши, овсяный кисель, растительные масла холодного отжима, проростки семян и злаков. 
Особая роль отводится микробиоте. Об этом поговорим в следующий раз.

Адрес: 610027 , г. Киров, ул. Воровского, д. 43, этаж 1 (ТД "Европейский")

Тел.: +7 (8332) 69-95-51

Сайт: ppkirov.ru Группа в ВК: vk.com/ppkirow Instagram: instagram.com/ppkirow/

Режим работы: 10-19 (Пн-Сб), 09-18 (Вс), без обеда (Пн-Вс)

Подпишитесь на нас в: Google Новости Яндекс Новости

Реклама: