Хорошее самочувствие и крепкий иммунитет — то, к чему стремится сейчас практически каждый. Чтобы не подвергать свой организм осенним заболеваниям, стоит уже сейчас задуматься о поддержке своего иммунитета.
Городской курорт «Море Парк» — доступная возможность оздоровиться, укрепить иммунитет, расслабиться и перезагрузиться. Маркетолог комплекса Евгения Пенкина рассказала о том, какие возможности для этого есть.
Термальная зона — самодостаточна зона для полезного отдыха. В ней специально собраны основные факторы оздоровления, три «столпа», на которых строится восстановление здоровья: прогревание организма, водные процедуры и галотерапия — лечение солью.
- Соль: начинать и заканчивать отдых в термах рекомендуем посещением «Морской» парной. Отдых в ней способствует раскрытию пор и запуску лимфодренажных процессов. Кроме того, гималайская соль благоприятно воздействуют на состояние слизистых носа, горла, глаз, а это — первый барьерный механизм, защищающий нас от сезонных простуд и вирусов. О том, как правильно дышать, чтобы получить максимум пользы, расскажет наш мастер на дыхательных практике, которая проходит в «Морской» парной каждый вторник и четверг в 17:45 ч.
- Прогрев: Отдых в «Ароматной» парной помогает в полной мере оценить пользу глубокого прогрева и прелесть этой ароматной бани. В «Кедровой» парной ежедневно в 16:00 ч. и 19:00 ч. проходят коллективные парения с профессиональным пармейстером. Данная практика полезна для здоровья и иммунитета, так как во время парения усиливается кровообращение, выводятся все токсины из организма, а при воздействии высоких температур погибают микробы и вирусы.
- Вода: важно чередовать прогревание в парных с водными и контрастными процедурами. Вода — лучший способ разгрузить нервную систему, отдохнуть от физических и эмоциональных нагрузок. Для того, чтобы организм испытывал легкий контрастный эффект, помогающий включать защитные функции организма и укрепить мышечный корсет, чередуйте посещение парных и плавание в бассейне — для любителей еще более необычных ощущений - в «Море парк» расположен теплый уличный бассейн на улице.
Помимо основного бассейна и теплого уличного бассейна есть Ванночки Кнейпа. Поочередная смена температуры воды прекрасно стимулирует рефлекторные зоны на стопах и оказывает общеоздоравливающий эффект.
В «Море Парк» за здоровьем!
Киров, ул. Некрасова, 49. Тел.(8332) 444-999
https://vk.com/more_park_kirov
https://www.facebook.com/moreparkkirov/
https://www.instagram.com/more_park_kirov/
parkmore.ru
