В осенне-зимний период дети все чаще и чаще подвергаются риску заболеть из-за непогоды: холодный ветер, дожди, резкая смена температуры. Как же обезопасить чадо и какие меры профилактики стоит соблюдать? Продолжаем беседовать с ведущим педиатром клиники «Добрый доктор» – Мариной Фёдоровной Смирновой.
Марина Фёдоровна, расскажите, какие способы профилактики существуют и какие из них наиболее эффективны?
Есть два вида профилактики респираторных заболеваний: специфическая (вакцинация) и неспецифическая. Специфическая вакцинация наиболее эффективна, но чтобы привить ребенка, он должен быть полностью здоров. Если же мы рассматриваем сезонные заболевания, такие как грипп, то ребенка следует прививать за месяц до сезона заболеваемости – это август, первая половина сентября. Стоит учитывать и вероятность распространения пневмококковой инфекции в детских дошкольных учреждениях, тогда можно привить ребенка «Пневмо-23». Не забывайте, что важно учитывать и мед. отводы от вакцинации по состоянию здоровья.
Что касается неспецифической профилактики, она включает в себя несколько компонентов. Местная защита носоглотки с помощью орошения физраствором носа, зева перед и после похода в ДДУ. Не забываем о том, что 80% иммунитета ребенка вырабатывается в кишечнике, поэтому не пренебрегаем пре- и пробиотиками. Классическое закаливание никто не отменял! Если же дети попадают в стрессовую ситуацию, то можно пропить препараты магния. А вот к применению препаратов для стимуляции иммунитета надо подходить очень осторожно. Заниматься самолечением НЕЛЬЗЯ.
Как же выбрать способ профилактики именно для своего ребенка?
Для начала нужно понять: часто болеет ваш ребенок или нет. За первый год посещения ДДУ это примерно 8-10 заболеваний в год. Если ваш малыш болеет реже, достаточно будет защиты слизистой носоглотки, пре-, пробиотиков и витаминотерапии около двух раз в год.
Если же ребенок болеет чаще, то прежде всего нужно выяснить причину и только потом разработать способ реабилитации. Это серьезный процесс, подразумевающий обследование, индивидуальный подход. Делать это самостоятельно не рекомендую. Часто болеющий ребенок (ДЧБ) - это не диагноз. Под маской ДЧБ зачастую скрываются очень серьезные заболевания.
Сейчас очень распространены биологически-активные добавки. Вы «за» или «против» их применения?
Зависит от того, что мы подразумеваем под БАДами. Я приветствую применение Витамина D, Омега-3 жирных кислот, а также витаминотерапию с микроэлементами примерно два раза в год.
Дорогие родители! Не забывайте о профилактике своего здоровья. Отметим, что применение мер профилактики и препаратов нужно строго после консультации врача. Не занимайтесь самолечением будьте здоровы!
Медицинский центр «Добрый Доктор»
г. Киров, ул. Орловская д. 49
тел. +7(8332)44-38-10
http://www.doktor43.ru/
