СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА
| Возраст: | 6+ |
| Руководитель: | Тренерский состав http://www.sportnov8.ru/pedagogicheskij-personal-sp |
| Цена за занятие: | бесплатно |
| Время занятия: | |
| Место: | МБУ Спортвная Школа №8 |
Соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. В соревнования по спортивной акробатике входят упражнения женских, смешанных и мужских пар, групповые упражнения женщин (втроём) и мужчин (вчетвером). В каждом виде программы спортсмены выполняют по два обязательных и произвольных упражнения. Все партнёры в паре или группе должны принадлежать к одной из возрастных категорий:11-16 лет, 12-18 лет, 13-19 лет, 14 лет и старше
Акробатика направлена на общее физическое развитие и укрепление организма занимающихся, воспитание морально-волевых качеств детей. В процессе овладения техникой акробатических упражнений развивается вестибулярный аппарата, совершенствуются координационные способности и другие качества.
При систематических занятиях акробатикой происходит укрепление суставно-связочного аппарата.
Акробатические упражнения содействуют также совершенствованию способности ориентироваться в пространстве как в безопорном, так и в неестественном для человека положении тела.
Занимаясь акробатикой, повышается стрессоустойчивость, сопротивляемость жизненным трудностям, развивается упорство в достижении поставленных целей, закаляется характер и сила воли.
Акробатика формирует у ребёнка базу, своеобразный фундамент, на который в последующие годы будет основываться личностное развитие, что в свою очередь определяет успешность человека в жизни.
