Хатха-йога с элементами виньяса-йоги и комплексом упражнений для расслабления мышц лица. Такие тренировки подойдут практически всем девушкам, желающим держать себя в форме, научиться слышать свое тело, прийти в баланс. Упражнения на растяжения, статическую нагрузку и дыхание прекрасно подойдут и для новичков, и для практикующих. Гимнастика для мышц лица — новое направление, позволяющее отодвинуть появление морщин и подтянуть контур лица без влияния косметики.