«Спокойствие в хаосе»

Лекция «Спокойствие в хаосе»

5 марта в Кирове пройдёт встреча с психологом Софьей Коршуновой — специалистом по тревожным расстройствам. Тема лекции — «Спокойствие в хаосе».

В нестабильное время особенно важно сохранять внутреннюю опору. Когда вокруг изменения, тревога за будущее и сомнения в собственных решениях, хочется не просто информации, а ясности и устойчивости.

Участники узнают, как
• выдерживать внешние изменения
• находить точки опоры, когда привычные ориентиры перестают работать
• снижать уровень тревоги и возвращать ощущение контроля над своей жизнью

5 марта, 18:30
Ленина, 54 («Лампа Грина»)
Цена: 800 ₽
Запись: по ссылке https://vk.ru/readanddrive